ナカムラクリニックさんのサイトより
https://note.com/nakamuraclinic/n/n4418e0b5829e
＜転載開始＞
【症例】25歳男性
【主訴】倦怠感、蕁麻疹
2026年7月18日受診
「1年ほど付き合ってる彼女がいる。付き合いはじめて最初の頃は気付かなかったけど、彼女と会った後、すごくしんどくなる。
いえ、会うことは楽しいです。可愛くて、笑顔が素敵で、平日は仕事をしながらいつも彼女のことを考えていて、週末に会うときはワクワクする。実際、会えば楽しい。
そういう気持ちとは別に、体が、もうとにかく疲れてしまう。蕁麻疹が出るときもある。
最初はこれが何なのか分からなかった。でも、そういうことを繰り返すうちに分かってきた。症状が出るのは、いつも彼女と会った後、ということに。

僕は打っていない。でも彼女は医療関係なので、コロナワクチンを4回受けた。最近Ｂ型肝炎ワクチンとか麻疹ワクチンも打ったと聞いた。インフルも定期的に欠かさず打っていると。

セックスをして「すぐにしんどい」ということはない。行為を終えて、同じベッドで寝て、朝に疲労感がある。目が覚めても体を動かせないような、強い疲労感です。

僕と彼女は東京で出会った。東京にいるときは半同棲状態で、週5日は一緒に過ごしてた。でも今は、お互いに異動があって、僕は千葉、彼女は神奈川に住んでいる。週に1回、僕が彼女のところに会いに行く。

彼女には僕の症状のことは伝えていない。どう言ったらいいか分からないので。症状は、99％彼女が原因だと思うけど、「本当に、絶対にそうなのか」というと、断定できないので。

「シェディング」という現象のことは、何となく聞いたことがあった。でもまさか、自分の身にそんなことが起こるなんて想像もしていなかった。だから、今、自分の体に起こっている症状が「それ」なのだとなっても、何だか信じられない気持ちがある。
何度も自分の感覚を疑いました。あんなに素敵なセックスをした翌朝に、地獄のような倦怠感で目が覚めるなんて、嘘だろう？って。
でも、何度も経験して、認めないわけにはいかなかった。僕は、彼女と深く愛し合った後には、必ず症状が出るのだ、と。

好きなんです。誰かのことをいとおしいと思う気持ち、この人とこれからの人生を生きていきたいという気持ち。こんな感情が自分の中にあるのは、僕にとって初めてのことなんです。
当然、結婚したいと思っている。でもだからこそ、言えない。言えば、彼女がどれほど傷つくことか。

彼女はご両親との関係性が強くて、外であったことは何でも報告、というタイプです。ご両親も医療関係者で、お父さんは医者です。
僕が彼女にワクチンのことを言えば、親御さんの耳に入って、最悪の場合、別れさせられるかもしれない。そんなことまで考えてしまう。
それに僕自身も、彼女にちゃんと伝えられるほどワクチンやシェディングの知識があるかというと、そんなことないし、仮にしっかり知識を身に着けたとして、何から伝えればいいか。なまじ表面上のことだけ言えば、親御さんから変な目で見られるだけだろうなと。
ただ、絶対何が何でも結婚、というわけではありません。親御さんに気に入られるために、病院行って、ワクチン打って、みたいに、何でも言いなりになるつもりはありません。自分の中で譲れない部分も持っておきたい。

先週彼女に会って、その翌日高熱が出ました。それは僕にとっても初めてのことです。
まず、先生、これはシェディングでしょうか。そしてその場合、僕はどうすればいいでしょうか」


これまで数多くのシェディングについての記事を書いてきたけど、シェディングは全然過去形ではない。今でも、現在進行形で多くのトラブルが生じている。
上記のように、男女の関係性にも大きな影響を及ぼす。

僕ができることは、客観的な情報の提示だけです。人生において何を選び、どのように生きていくのか。そんな、「生き方の指示」はしない。
シェディングについて、すでに明らかになっているファクトを提示する。その情報をもとにして、彼女とどのように向き合うか、それを決めるのは、本人以外にない。

2026年8月7日再診
「先週彼女に会いに行った。目的は、伝えるためです。
できる限り、僕の分かる範囲で、コロナワクチンの危険性、シェディングの存在、一晩一緒に過ごすと体調が悪くなることを伝えた。
話は一応最後まで聞いてもらえた。でも、予想通りというか、理解はしてもらえなかった。
僕の体に症状が出ていることは分かってくれた。でも、「それでもやっぱり、ワクチンは必要だと思う」と。「私の職業上、避けることはできないし、親は医者だし」
彼女は泣いてた。僕がどれほど言いにくいことを思い切って告白したのか、覚悟は伝わったと思うけど、一応理解はしても、心から受け止めることはできなかったと思う。

その日は話だけをして、別れた。でもその日の夜、彼女から電話があった。「両親に全部話した」と。すると、お父さんが彼女に言ったことは、「別に彼氏にワクチンを強要しようとは思わない。誰しも思想信条の自由があるから。でも、お前(娘)がそういう思想に染まることは許さない。それに、シェディングなんて、そんんな現象はありえない。アレルギーとか体質的な過敏にすぎないのであって、接種者からの影響で、みたいなのは単なる妄想だ。コロナワクチンは特例承認されたもので一定のリスクがあるというのは分かるが、それでも、コロナにそれ以上のリスクがあるから認可されたのであって、ワクチンを全否定するのはナンセンスだ」と。

僕は、もっとひどいことを言われると想像していた。「そんな変な男とはすぐに別れろ」みたいな。少なくとも、そういうにべもない反応ではなかったので、まだ希望が持てると思った。でも、僕自身の悩みは何も解決していないし、僕の気分も晴れていない。

彼女は、僕の言うことよりも親の言うことを信じるタイプです。これからも、僕が何を言っても親の言うことを信じるわけで、僕としては、感情抜きで、覚悟を決めなきゃいけないと思ってる。「別れよう」と。
もちろんつらい。本当に好きな人だから。でも、これ以上悩むことに疲れて、体も疲れて。
言えば、すべて終わる。でも今、その勇気がない。

自分の体調不良の正体をはっきりさせたい。何度も経験したけど、本当に、間違いなく、彼女からのシェディングが原因なのか。それとも、他に原因があり得るのか。先生、それをうまく調べる方法がありますか。何か抗体を検査するとか、できますか。

においは特に感じない。でも、倦怠感は明らか。行為をして、その日の夜は大丈夫だけど、寝た後に起こる。寝て、翌朝に起きると、体全身がおかしい。無気力になって、寝ること以外したくなくなる。無理に起きても、まだだるい。「体のこの部分が特におかしい」という感じではなくて、体全体の倦怠感。あと、蕁麻疹が出ることもある。

別れを切りだせず、僕が彼女に飲み込まれるのか、それとも、彼女に理解してもらって、より良い関係性を築くのか、それとも別れるのか。
今回、親御さんとワクチンのことで揉めたけど、何かと介入してくる人たちで、これまでにも何度かカチンときたことがある。それが、いよいよ目をつぶれないレベルになってきたなと思う。
お互い、結婚を前提に考えてる。なぁなぁで付き合いを継続することはできるけど、続けるほど苦しいのなら、今別れたほうがいいかな」


カップルが別れる理由には、いろいろある。一般的に多いのは、浮気、性格の不一致、体の相性、酒癖の悪さ、暴力癖などだろう。しかし、上記男性はシェディングを理由に、別れるか別れまいか、真剣に悩んでいる。アフターコロナは、そういう時代になったということです。
上記男性にとって最良のシナリオは、彼女が彼の主張に真に理解を示し、積極的にデトックスに取り組み、彼の症状軽減に努めることです。僕は、シェディングの発散(PATM)は治ると思っています。
https://note.com/nakamuraclinic/n/n4952190e99ce
しかし残念ながら、彼女と親御さんの関係性などを考えれば、そのシナリオは実現しそうにない。

彼は、頭では「もう別れるしかない」と分かっている。しかし、どうしてもそちらに舵を切れない。これまでの人生で一番好きになった人だから。別れるしかないと思いながらも、何とか打開策はないかと僕に求めている。
こういう人に対して、「さっさと別れたらええやん。その人とは未来ないよ」みたいな助言はしない。そういうのは、他人事の言葉だから。
世の中には、時間が解決するしかないタイプの問題があるもので、僕ができるのは、横でそっと見守ることだけです。





【告知】
2026年9月5日、神戸で『こどもの未来を考えるシンポジウム』があります。
原口一博さん、池田としえさん、山田正彦さんなど、豪華メンバーが集まります。オンラインでも視聴できますので、ぜひともみなさんご参加ください。

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